饿了就胃疼可能与遗传因素、饮食不规律、胃酸分泌过多、胃炎等原因有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、遗传因素部分人群因遗传易感性导致胃黏膜防御功能较弱。建议避免空腹摄入刺激性食物，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝、瑞巴派特等胃黏膜保护剂。
2、饮食不规律长期饥饿状态导致胃酸持续刺激胃壁。需养成定时定量进食习惯，两餐间可适量食用苏打饼干等碱性食物中和胃酸。
3、胃酸分泌过多迷走神经兴奋性增高引发胃酸过量分泌。表现为饥饿时灼痛感明显，可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等抑酸药物。
4、胃炎可能与幽门螺杆菌感染或药物刺激等因素有关，常伴随腹胀、嗳气等症状。需进行幽门螺杆菌检测，规范使用四联疗法治疗。
日常避免辛辣油腻食物，保持情绪稳定，若症状持续加重或出现黑便应及时进行胃镜检查。
