男性肚脐下方疼痛可能由肠道功能紊乱、泌尿系统感染、前列腺炎、腹股沟疝等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、肠道功能紊乱饮食不当或受凉可能导致肠痉挛，表现为阵发性绞痛，热敷腹部或调整饮食结构可缓解。
2、泌尿系统感染膀胱炎或尿道炎常伴随尿频尿急，可能与细菌感染、饮水不足有关，需进行尿常规检查并使用抗生素治疗。
3、前列腺炎久坐或憋尿易诱发前列腺充血，出现下腹坠胀感，可通过温水坐浴缓解，严重时需配合药物治疗。
4、腹股沟疝腹壁薄弱处肠管突出形成包块，咳嗽时疼痛加剧，需避免重体力劳动并及时就医评估手术必要性。
建议避免辛辣刺激饮食，保持规律作息，若疼痛持续超过24小时或伴随发热、血尿等症状应立即就诊。
