膝盖骨膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝盖骨膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、免疫性疾病等原因引起。
1、休息制动急性期需停止运动并抬高患肢，使用弹性绷带加压包扎减少渗出，可配合冰敷缓解肿胀疼痛。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收，冲击波治疗对钙化性骨膜炎效果显著，需在康复科医师指导下进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可关节腔注射糖皮质激素，感染性骨膜炎需使用头孢曲松等抗生素。
4、手术治疗关节镜下滑膜切除术适用于顽固病例，合并骨质破坏者需行病灶清除术，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常应避免爬山、爬楼梯等加重膝盖负担的运动，肥胖者需控制体重，运动时佩戴护膝做好防护。
