孕妇缺铁性贫血可通过饮食调整、口服铁剂、静脉补铁、病因治疗等方式改善。常见原因包括铁需求增加、摄入不足、吸收障碍、慢性失血等。
1、饮食调整增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物，搭配维生素C促进吸收，避免与钙剂、浓茶同食影响铁吸收。
2、口服铁剂硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等口服铁剂可补充铁储备，可能出现胃肠刺激症状，建议餐后服用。
3、静脉补铁严重贫血或口服不耐受时，可使用蔗糖铁、右旋糖酐铁等静脉铁剂，需监测过敏反应。
4、病因治疗排查消化道出血、寄生虫感染等潜在病因，可能与妊娠剧吐、前置胎盘等因素有关，通常表现为乏力、心悸、面色苍白等症状。
孕妇需定期监测血红蛋白，治疗期间避免剧烈运动，出现头晕目眩等严重症状应及时就医。
