夜间长期咳嗽可能由胃食管反流、过敏因素、慢性支气管炎、支气管哮喘等原因引起，可通过调整睡姿、抗过敏治疗、止咳化痰药物、吸入糖皮质激素等方式缓解。
1、胃食管反流平卧时胃酸刺激咽喉可能导致咳嗽，表现为胸骨后灼热感伴干咳。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米，必要时使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
2、过敏因素尘螨或冷空气刺激可能引发夜间阵发性呛咳，常伴鼻痒喷嚏。需定期清洗床品，保持室内湿度40％-60％，可选用氯雷他定、孟鲁司特钠、布地奈德鼻喷雾剂。
3、慢性支气管炎长期吸烟或空气污染导致气道炎症，表现为晨起及夜间咳痰。需戒烟并避免二手烟，急性期可使用氨溴索、乙酰半胱氨酸、左氧氟沙星等药物。
4、支气管哮喘夜间气道痉挛引发喘鸣样咳嗽，与遗传及环境因素相关。需检测肺功能，长期规范使用沙美特罗替卡松、布地奈德福莫特罗、茶碱缓释片等控制症状。
建议记录咳嗽频率与诱因，避免睡前食用甜腻食物，若持续2周未缓解需进行胸部CT或肺功能检查。
