尿肌酐高可能与剧烈运动、高蛋白饮食、肾功能不全、糖尿病肾病等因素有关。
1、剧烈运动
短时间内高强度运动会导致肌肉代谢加速，肌酸分解产生更多肌酐，通常休息后即可恢复正常。
2、高蛋白饮食
过量摄入肉类、蛋奶等富含肌酸的食物会增加肌酐生成，调整饮食结构后指标可改善。
3、肾功能不全
肾小球滤过率下降时肌酐排泄受阻，常伴随水肿、乏力，需通过肾功能检查确诊。
4、糖尿病肾病
长期高血糖损害肾小球滤过功能，可能出现多尿、视物模糊，需控制血糖并保护肾功能。
建议定期监测尿常规，避免过度劳累，肾功能异常者需限制每日蛋白摄入量在0.8g/kg体重以下。
