脂肪肝患者可以适量喝茶，绿茶、乌龙茶、普洱茶、菊花茶等茶饮有助于改善脂肪肝。
1、绿茶绿茶含有茶多酚，具有抗氧化作用，有助于减少肝脏脂肪堆积。建议选择未发酵的绿茶，避免空腹饮用。
2、乌龙茶乌龙茶属于半发酵茶，能够促进脂肪代谢，帮助减轻肝脏负担。饮用时注意控制浓度，避免影响睡眠。
3、普洱茶普洱茶经过发酵过程，含有益生菌，有助于调节肠道菌群，间接改善脂肪肝。建议选择熟普洱，避免过量饮用。
4、菊花茶菊花茶具有清肝明目功效，可以帮助肝脏排毒。但体质虚寒者应适量饮用，避免引起肠胃不适。
脂肪肝患者饮茶需适量，避免浓茶，同时要注意均衡饮食和适度运动，定期进行肝脏检查。
