宝宝脸部淤青可通过冷敷、热敷、药物涂抹和按摩等方法缓解。
1、冷敷处理
受伤24小时内用毛巾包裹冰袋冷敷，每次10分钟，间隔1小时重复，有助于收缩血管减少皮下出血。
2、热敷消肿
24小时后改用温热毛巾敷患处，每日3次促进血液循环，加速淤血消散。
3、药物干预
遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏或肝素钠软膏等外用药物，可抑制炎症反应改善淤青。
4、轻柔按摩
48小时后可用指腹顺时针轻揉淤青边缘，每日2次，注意避开眼周等脆弱部位。
建议家长观察宝宝精神状态，若出现持续哭闹、呕吐或淤青扩散需及时就医，恢复期间避免剧烈运动。
