女性宫颈癌主要与高危型人乳头瘤病毒感染有关，长期不良生活习惯会显著增加患病风险。高危因素包括过早性行为、多性伴侣、吸烟、免疫抑制状态等。
1. 高危性行为初次性行为年龄小于16岁、多个性伴侣或伴侣有高危性行为会显著增加HPV感染概率。建议定期进行宫颈癌筛查并接种HPV疫苗。
2. 长期吸烟烟草中的致癌物会降低宫颈局部免疫力，加速HPV感染后的癌变进程。戒烟可显著降低宫颈上皮内瘤变风险。
3. 免疫抑制HIV感染或长期使用免疫抑制剂会导致HPV持续感染。控制基础疾病和定期妇科检查尤为重要。
4. 卫生不良经期卫生不佳、长期阴道炎症可能破坏宫颈屏障功能。保持会阴清洁、及时治疗妇科炎症有助于预防感染。
建议女性保持单一性伴侣、接种HPV疫苗、定期进行宫颈细胞学检查，避免使用公共浴具可降低感染风险。
