小孩8岁还尿床可能与遗传因素、膀胱容量较小、夜间抗利尿激素分泌不足、心理压力等因素有关，可通过行为训练、药物治疗、心理疏导、调整饮水习惯等方式改善。
1、遗传因素若父母有遗尿史，孩子遗尿概率较高。建议家长记录排尿日记，避免责备孩子，必要时遵医嘱使用去氨加压素等药物。
2、膀胱容量小膀胱发育较慢可能导致储尿能力不足。家长可指导孩子白天定时排尿，睡前2小时限制饮水量，配合膀胱功能训练。
3、激素分泌异常夜间抗利尿激素分泌不足会使尿液增多。需就医检查激素水平，可能需使用醋酸去氨加压素等药物，同时避免睡前过量饮水。
4、心理因素紧张焦虑可能加重遗尿症状。家长应减少训斥，通过奖励机制建立信心，严重时可寻求儿童心理医生帮助。
日常生活中可让孩子适量食用南瓜、山药、芡实、核桃等食物，避免摄入含咖啡因饮料。建议使用尿床报警器辅助训练，若持续不改善需到儿科或泌尿外科就诊。
