小孩肚子胀气消化不良可通过调整饮食结构、腹部按摩、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。通常由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整饮食结构减少豆类、薯类等产气食物摄入，选择米粥、面条等易消化食物。家长需少量多餐喂养，避免孩子暴饮暴食。
2、腹部按摩家长需以肚脐为中心顺时针按摩孩子腹部，促进肠蠕动。按摩前可涂抹婴儿油，力度要轻柔，每次持续5-10分钟。
3、补充益生菌肠道菌群失衡可选用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。家长需注意药品需冷藏保存，温水冲服。
4、药物治疗胃肠功能紊乱可遵医嘱使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物。乳糖不耐受需更换无乳糖配方奶粉，配合乳糖酶制剂改善症状。
日常可让孩子适当活动促进消化，注意腹部保暖。若症状持续超过3天或出现呕吐、发热等情况，应及时就医。
