怀孕后可以适当进行足疗，但需避开特定穴位并选择专业机构。足疗对孕妇的影响主要与按摩力度、穴位刺激、体位舒适度、操作者专业度等因素有关。
1、按摩力度轻柔的足部按摩有助于缓解水肿和疲劳，但力度过大会刺激子宫收缩。建议选择专门针对孕妇的舒缓手法。
2、穴位禁忌三阴交、昆仑等穴位可能引发宫缩，需绝对避免按压。专业技师会避开孕妇禁忌区域进行操作。
3、体位安全孕晚期仰卧位可能引发低血压，建议采用侧卧位或半坐位，单次持续时间不超过20分钟。
4、卫生条件选择有消毒资质的正规场所，避免交叉感染。水温需控制在38℃以下，防止血管过度扩张。
孕期足疗前应咨询产科医生，出现腹痛或阴道流血立即停止。可配合温水泡脚、下肢抬高等居家护理。
