骨质增生能用按摩器吗

Question

骨质增生能用按摩器吗

Answer 1

骨质增生可以使用按摩器缓解症状，但需注意使用方式和禁忌症。

1、舒缓肌肉

低频振动可放松周围紧张肌肉，改善局部血液循环，建议选择带加热功能的按摩器。

2、减轻疼痛

适度按摩能刺激内啡肽分泌，缓解关节疼痛，每日使用不超过15分钟为宜。

3、禁忌情况

急性炎症期、严重骨质疏松或患处皮肤破损时禁止使用按摩器。

4、辅助治疗

需配合药物治疗和康复训练，常用药物包括双氯芬酸钠、氨基葡萄糖等。

建议在医生指导下使用按摩器，配合适量补钙和低冲击运动如游泳、骑自行车等。