外阴口疼痛可能由局部刺激、感染性疾病、皮肤病变、神经性因素等原因引起，可通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、局部刺激衣物摩擦或化学洗剂刺激可能导致外阴红肿疼痛。建议更换纯棉内裤并使用温水清洗，避免使用碱性沐浴露。局部可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等外用抗生素。
2、感染因素外阴阴道假丝酵母菌病或细菌性阴道炎常伴随灼痛及异常分泌物。可能与阴道菌群失衡、免疫力下降有关，表现为瘙痒、豆腐渣样白带。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、氟康唑胶囊等药物。
3、皮肤病变外阴湿疹或硬化性苔藓等皮肤病可导致皲裂性疼痛。通常与过敏体质或自身免疫异常相关，可见皮肤增厚、色素沉着。需使用氢化可的松乳膏配合他克莫司软膏治疗。
4、神经痛外阴神经受压或带状疱疹病毒感染可能引发阵发性刺痛。常见于糖尿病或腰椎疾病患者，疼痛呈电击样。建议口服加巴喷丁胶囊配合维生素B族营养神经。
保持外阴清洁干燥，避免抓挠，发作期间暂停性生活，出现溃疡或持续疼痛需及时妇科就诊。
