手肿胀可能由局部损伤、静脉回流障碍、关节炎、肾脏疾病等原因引起，需结合伴随症状判断具体病因。
1、局部损伤手部扭伤或挤压伤会导致毛细血管破裂，表现为局部肿胀伴淤青。急性期可冰敷消肿，48小时后热敷促进吸收，无须特殊用药。
2、静脉回流障碍长期保持固定姿势可能压迫静脉，表现为晨起手胀伴皮肤发亮。建议定时活动手指，抬高患肢促进血液回流，严重时需排查血管病变。
3、关节炎类风湿关节炎可能导致对称性手部肿胀，晨僵超过1小时。可能与免疫异常、感染等因素有关，可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物。
4、肾脏疾病肾病综合征会引起低蛋白血症，导致双手凹陷性水肿。可能与糖尿病肾病、高血压肾病有关，需检查尿蛋白定量，必要时使用呋塞米等利尿剂。
日常需控制钠盐摄入，避免长时间下垂手臂，持续肿胀或伴尿量减少时应尽早就医。
