颈椎脂肪瘤可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式减轻。脂肪瘤可能与遗传因素、局部脂肪代谢异常、慢性炎症刺激、内分泌失调等因素有关。
1、物理治疗热敷或低频电刺激有助于促进局部血液循环，缓解颈部僵硬感，适用于体积较小且无症状的脂肪瘤。
2、药物治疗若伴随疼痛或炎症，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、地奥司明片等药物，需结合影像学评估瘤体变化。
3、生活方式调整控制高脂饮食并加强颈部肌肉锻炼，减少长期低头动作，肥胖患者需通过减重降低脂肪堆积风险。
4、手术治疗当瘤体压迫神经或快速增大时，需行脂肪瘤切除术或超声引导下抽吸术，术后需病理检查排除恶性可能。
日常应避免颈部过度受力，定期复查超声监测瘤体变化，若出现突然增大或疼痛加剧须及时就医。
