头发掉进眼睛可通过冲洗、眨眼、棉签清理、就医处理等方式解决，通常由异物刺激、眼部敏感、睫毛倒生、结膜炎等原因引起。
1、冲洗
立即用生理盐水或清洁凉开水冲洗眼睛，帮助冲出头发。避免揉眼导致角膜划伤。
2、眨眼
多次用力眨眼刺激泪液分泌，利用泪水冲刷异物。适合头发附着在眼睑边缘的情况。
3、棉签清理
洗净双手后用湿润棉签轻拭眼睑内面。操作需在镜子前进行，避免误伤眼球。
4、就医处理
若出现持续疼痛、畏光、视力模糊，可能与角膜损伤或结膜炎有关，需眼科医生用裂隙灯检查取出。
日常注意避免用力揉眼，隐形眼镜佩戴者需加强镜片清洁，反复发生睫毛倒生者可考虑电解脱毛治疗。
