第一次来月经一般持续3-7天,实际时间受到初潮年龄、激素水平、子宫内膜厚度、遗传因素等多种因素的影响。
1、初潮年龄:初潮年龄较早者可能经期较短,11-13岁初潮者多数经期在5天左右,建议家长记录孩子月经周期。
2、激素水平:青春期下丘脑-垂体-卵巢轴未成熟,雌激素波动可能导致经期延长或缩短,若持续超过10天需就医。
3、子宫内膜:初潮时子宫内膜较薄,经量少且持续时间短属正常现象,伴随轻微腹痛无须特殊处理。
4、遗传因素:母亲初潮经期特征可能遗传给女儿,若家族有月经异常史建议提前进行妇科咨询。
月经初潮后应保持外阴清洁,避免剧烈运动,记录月经周期变化,若出现持续超过10天或严重腹痛需及时就诊。