脚心痛可能由足底筋膜炎、扁平足、痛风性关节炎、周围神经病变等原因引起，早期表现为行走后隐痛，进展期可出现持续性刺痛，严重时影响站立。
1、足底筋膜炎长时间站立或运动过度导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步剧痛。建议减少跑跳活动，使用足弓支撑垫，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
2、扁平足足弓塌陷使足底压力分布异常，易在长时间行走后疼痛。需穿戴矫形鞋垫，加强胫骨后肌锻炼，急性期可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、氟比洛芬贴膏。
3、痛风性关节炎尿酸结晶沉积在跖趾关节引发炎症，常伴红肿热痛。需低嘌呤饮食，急性期可用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片，发作期建议冰敷抬高患肢。
4、周围神经病变糖尿病或维生素缺乏导致神经损伤，出现烧灼样疼痛伴麻木。需控制原发病，补充B族维生素，神经痛可使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊、甲钴胺片。
避免穿硬底鞋，每日用温水泡脚促进血液循环，体重超标者需减轻足部负荷，持续疼痛超过两周应就医排查骨折或肿瘤等病因。
