小儿积食消化不良可通过推拿手法缓解，常用手法有清大肠经、揉板门、摩腹、捏脊等，需由专业医师操作并配合饮食调整。
1、清大肠经从食指桡侧缘向指尖方向直推，有助于促进胃肠蠕动，缓解积食腹胀。家长需注意操作力度轻柔，每次重复进行100-300次。
2、揉板门用拇指按揉手掌大鱼际平面中点，能健脾和胃消积滞。建议家长每日早晚各操作1次，每次揉按50-100下。
3、摩腹顺时针环形按摩腹部，可调理脾胃气机。家长需避开饭后立即操作，以掌心温度适宜力度为宜，每次5-10分钟。
4、捏脊沿脊柱两侧自下而上捏提皮肤，能调节脏腑功能。操作时家长需保持指甲修剪圆滑，每日1次，每次3-5遍。
推拿治疗需配合减少生冷油腻食物摄入，若症状持续或加重应及时就医排查器质性疾病。
