子宫肌瘤手术后一般需要休息14-30天，实际恢复时间受到手术方式、肌瘤大小、个人体质、术后护理等多种因素的影响。
1、手术方式：
腹腔镜手术创伤较小，通常休息14天左右；开腹手术需20-30天恢复，具体根据术中情况调整。
2、肌瘤大小：
直径小于5厘米的肌瘤术后恢复较快；超过8厘米的肌瘤可能需延长休养时间至4周。
3、个人体质：
年轻患者术后恢复速度较快；合并贫血或慢性病患者需适当延长休息期。
4、术后护理：
严格遵医嘱进行伤口护理可缩短恢复时间；过早负重劳动可能导致恢复期延长。
术后建议保持清淡饮食，避免剧烈运动，定期复查血常规和超声，出现发热或异常出血需及时就医。
