头痛可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。头痛通常由紧张疲劳、睡眠不足、偏头痛、颅内病变等原因引起。
1、休息调整保证充足睡眠，避免长时间用眼或精神紧张，适当进行颈部放松活动。
2、物理治疗对太阳穴或颈部进行轻柔按摩，使用冷敷或热敷缓解肌肉紧张型头痛。
3、药物治疗布洛芬可缓解轻中度头痛，对乙酰氨基酚适用于发热伴随头痛，曲普坦类药物可用于偏头痛急性发作。
4、手术治疗针对颅内肿瘤、血管畸形等器质性疾病引起的顽固性头痛，需进行肿瘤切除或血管介入等手术治疗。
头痛期间应保持环境安静，避免强光刺激，适量补充水分，若症状持续加重或伴随呕吐、意识障碍需立即就医。
