脑梗塞后脚肿可通过抬高患肢、适度运动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。脑梗塞脚肿通常由静脉回流障碍、淋巴循环受阻、低蛋白血症、心功能不全等原因引起。
1、抬高患肢将下肢抬高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流，减轻水肿。建议每日重复进行数次，每次保持20-30分钟，同时避免长时间站立或坐卧。
2、适度运动在医生指导下进行踝泵运动、膝关节屈伸等被动或主动活动，帮助肌肉泵血功能恢复。运动强度以不引起疼痛为宜，每日可分多次进行。
3、药物治疗可能与静脉功能不全、心力衰竭等因素有关，通常表现为双侧对称性凹陷性水肿。可遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、羟苯磺酸钙胶囊等药物改善循环。
4、物理治疗可能与淋巴回流障碍、深静脉血栓等因素有关，通常表现为皮肤紧绷发亮。可采用气压治疗、微波治疗等物理手段促进液体回流，需由专业康复师操作。
日常需控制钠盐摄入，监测每日尿量及体重变化，如出现单侧突发肿胀或呼吸困难需立即就医。
