体内发热可通过物理降温、药物干预、病因治疗、生活调整等方式解决。发热可能由感染、炎症反应、代谢异常、自主神经紊乱等原因引起。
1、物理降温使用温水擦浴或冰袋冷敷大血管处，避免酒精擦拭。体温超过38.5℃时可配合退热贴，儿童需家长监测体温变化。
2、药物干预对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药可遵医嘱使用。感染性发热需配合抗生素，切勿自行调整剂量。
3、病因治疗细菌感染需用头孢克肟、阿莫西林等抗生素，病毒感染可用奥司他韦。结缔组织病等需免疫抑制剂，恶性肿瘤需针对性治疗。
4、生活调整每日饮水2000毫升以上，选择绿豆汤、西瓜等清热食物。保持室温22-24℃，衣着宽松透气，避免剧烈运动加重产热。
持续发热超过3天或体温超过39℃应及时就医，糖尿病患者出现发热需密切监测血糖，老年患者注意预防脱水性并发症。
