胎头位于下腹部属于正常现象，多见于妊娠晚期胎头入盆阶段，少数情况可能与胎位异常有关。
1、正常入盆妊娠36周后胎头下降至骨盆入口称为入盆，是自然分娩的重要准备过程，无需特殊处理，定期产检监测即可。
2、骨盆条件佳孕妇骨盆较宽大时，胎头可能更早进入下腹部，伴随尿频症状，可通过凯格尔运动增强盆底肌承托力。
3、胎位异常持续性枕后位等异常胎位可能导致胎头持续压迫下腹，需通过胸膝卧位矫正，必要时行外倒转术调整胎位。
4、骨盆狭窄骨盆解剖异常会阻碍胎头下降，表现为入盆困难伴宫高持续偏高，需超声测量骨盆径线评估分娩方式。
建议孕晚期避免久站久坐，每天进行半小时散步等适度活动，若出现规律宫缩或破水需立即就医。
