去白头粉刺比较有效的方法有清洁控油、外用药物、化学剥脱、物理治疗。
1、清洁控油每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用刺激性皂基洗面奶，可选择含水杨酸或果酸的控油型护肤品帮助疏通毛孔。
2、外用药物可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物，这些药物能调节角质代谢并抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。
3、化学剥脱在医院皮肤科进行果酸换肤或水杨酸焕肤治疗，通过可控的化学剥脱作用促进角质脱落，改善毛囊角化异常情况。
4、物理治疗由专业人员用粉刺针规范清理，或采用红蓝光照射杀菌消炎，严重者可考虑光动力疗法破坏皮脂腺功能。
注意保持规律作息和低糖低脂饮食，避免用手挤压粉刺以防感染留疤，症状持续加重时需及时就医。
