说话不清楚可通过语言训练、口腔肌肉锻炼、心理干预、医疗检查等方式改善，通常由发音器官异常、神经系统疾病、听力障碍、心理因素等原因引起。
1、语言训练针对功能性构音障碍，可通过专业语言治疗师指导进行发音矫正训练，重点纠正特定音素发音错误，如汉语拼音中的平翘舌音区分。
2、肌肉锻炼口腔肌肉协调性差可进行吹气球、吸管吸水等练习，改善唇舌肌力。针对脑瘫患儿建议家长每日协助完成面部按摩和咀嚼训练。
3、心理干预紧张性口吃需配合放松训练和认知行为治疗，家长需避免过度纠正加重焦虑，可创设轻松对话环境逐步建立表达自信。
4、医疗检查器质性病变如舌系带过短需手术矫正，神经系统疾病如脑卒中应排查病灶位置，听力障碍儿童建议家长尽早就医评估助听器适配。
日常可配合朗读练习和呼吸训练，避免过度食用黏性食物影响发音清晰度，持续两周无改善需尽早就诊耳鼻喉科或康复科。
