肾虚患者可以适量饮用枸杞泡水。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，适合肾阴虚患者，但肾阳虚者需谨慎，饮用前建议咨询中医师。
1、肾阴虚适用枸杞性平味甘，归肝肾经，对肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软有辅助调理作用，可搭配菊花或桑葚增强滋阴效果。
2、肾阳虚慎用肾阳虚者常见畏寒肢冷，枸杞单独使用可能加重症状，需配伍肉桂等温阳药材，建议经中医辨证后调整配伍方案。
3、体质差异湿热体质或感冒发热期间应暂停饮用，避免滋腻助湿。糖尿病患者需控制用量，枸杞含糖量较高可能影响血糖。
4、药物相互作用长期服用抗凝药物者需注意，枸杞可能增强华法林等药物效果，饮用前应评估凝血功能，避免与降压药同服。
日常可搭配黑豆、山药等食材增强补肾效果，避免与绿茶同泡减少鞣酸影响。出现口舌生疮或腹泻时应停用，定期监测血压血糖变化。
