内分泌失调可能导致月经推迟，常见原因有精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。
1、精神压力长期焦虑或紧张会抑制下丘脑功能，干扰促性腺激素释放，表现为月经周期延长。建议通过正念冥想、规律作息调节，无须药物干预。
2、过度节食热量摄入不足会导致瘦素水平下降，影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，引发闭经或经期延迟。需逐步增加优质蛋白和健康脂肪摄入，恢复体重至BMI正常范围。
3、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮和多毛症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节激素水平。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均会干扰性激素合成，甲减患者多见经量增多伴周期延长。需检测TSH水平，选用左甲状腺素钠或甲巯咪唑进行内分泌调控。
保持均衡饮食和适度运动有助于内分泌平衡，若月经推迟超过3个月或伴随严重症状，建议及时就诊妇科或内分泌科。
