乙肝可通过自测初步筛查，但确诊需依赖专业医学检测。自测方法主要有乙肝表面抗原快速检测试纸、观察黄疸症状、检查肝功能异常体征、回顾高危接触史。
1、快速检测试纸使用市售乙肝表面抗原检测试纸可初步筛查，需严格按照说明书操作，若结果阳性应及时就医确认。
2、黄疸症状观察皮肤和巩膜是否发黄，尿液是否呈茶色，这些是乙肝可能伴随的黄疸表现，但特异性较低。
3、肝功能体征长期乏力、食欲减退、右上腹隐痛可能提示肝功能受损，需结合血液检查进一步判断。
4、高危接触史回顾是否有输血、不洁针具使用、无保护性行为等暴露史，高危人群建议定期进行乙肝五项检测。
自测结果不能替代医院检查，建议高危人群定期检测乙肝两对半，日常避免共用剃须刀等可能接触血液的物品。
