纤维瘤可通过观察随访、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。纤维瘤通常由激素水平异常、遗传因素、局部刺激、创伤等因素引起。
1、观察随访体积较小且无症状的纤维瘤可定期复查超声，避免过度摩擦或挤压病灶部位，保持健康作息平衡激素水平。
2、药物治疗激素依赖性纤维瘤可能与雌激素水平过高有关，表现为肿块随月经周期变化，可遵医嘱使用枸橼酸他莫昔芬、米非司酮、桂枝茯苓胶囊等调节内分泌。
3、物理治疗浅表纤维瘤可采用液氮冷冻或激光消融，通过低温或热效应使瘤体萎缩，治疗过程需配合局部麻醉避免疼痛刺激。
4、手术治疗生长迅速或直径超过5厘米的纤维瘤需手术切除，传统开放切除与微创旋切术均可完整去除包膜，术后需加压包扎预防血肿形成。
日常应减少高雌激素食物摄入，避免胸部或四肢等好发部位的反复机械刺激，发现肿块增大及时复查影像学检查。
