肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肌腱炎通常由过度使用、运动损伤、慢性劳损、感染等原因引起。
1、休息制动急性期需停止活动并固定患肢，使用支具或绷带减少肌腱牵拉，避免症状加重。
2、物理治疗超声治疗与冲击波可促进局部血液循环，冷敷能缓解急性肿胀，热敷适用于慢性期僵硬。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，局部注射糖皮质激素减轻炎症，严重者可短期使用阿片类镇痛药。
4、手术治疗顽固性病例需行肌腱松解术或清创术，术后配合康复训练恢复功能，感染性肌腱炎需彻底引流。
日常应避免重复性动作，运动前充分热身，控制运动强度，出现持续疼痛建议尽早就医评估。
