肌腱炎的症状主要包括早期酸痛、活动受限、局部肿胀和关节僵硬，按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期。
1、早期酸痛肌腱附着处出现间歇性钝痛，尤其在晨起或久坐后初次活动时明显，常见于手腕、肩部等频繁活动部位。
2、活动受限患处关节活动范围减小，如肩周炎患者难以完成梳头动作，伴随活动时肌腱摩擦感。
3、局部肿胀炎症导致肌腱周围组织液渗出，可见皮肤发红发热，按压时有明显压痛，常见于跟腱炎患者。
4、关节僵硬慢性期出现纤维化粘连，关节活动时伴随弹响，夜间疼痛加重，严重时影响睡眠质量。
建议急性期采用冰敷制动，慢性期可通过热敷和低强度拉伸缓解症状，若持续两周未缓解需就医排除钙化性肌腱炎等并发症。
