功能性消化不良的症状体现主要有餐后饱胀、早饱感、上腹痛、上腹烧灼感等。
1、餐后饱胀进食后出现持续性腹部胀满感，与进食量不成比例，可能因胃肠动力异常或内脏高敏感性导致，可尝试少食多餐并避免高脂饮食。
2、早饱感进食少量食物即产生饱腹感，常伴随食欲下降，可能与胃容受性舒张功能受损有关，建议选择易消化食物并减缓进食速度。
3、上腹痛剑突下区域出现隐痛或钝痛，通常与胃酸分泌异常或内脏敏感有关，需排除器质性疾病后考虑使用抑酸药物。
4、上腹烧灼感胸骨后或上腹部灼热不适，可能由胃食管反流或胃黏膜炎症引发，可通过抬高床头、避免睡前进食缓解。
保持规律饮食作息，减少辛辣刺激食物摄入，若症状持续超过两周建议消化内科就诊。
