导乐分娩是一种由专业导乐人员提供生理、心理及情感支持的陪伴分娩模式,主要包含持续陪伴、非药物镇痛指导、体位调整建议、呼吸技巧训练四个核心环节。
1、持续陪伴导乐人员全程一对一陪产,通过语言安抚和肢体接触缓解产妇焦虑,帮助建立分娩信心。
2、非药物镇痛运用按摩、热敷、水疗等方法减轻宫缩疼痛,减少对药物镇痛的依赖。
3、体位指导根据产程进展推荐站立、侧卧等自由体位,利用重力作用促进胎头下降。
4、呼吸训练教授拉玛泽呼吸法等技巧,帮助产妇正确用力并保持体力。
导乐分娩可配合医院常规产程管理,建议孕晚期提前与助产机构沟通服务细节,分娩时穿着宽松衣物便于活动。