产后六天不下奶水可能与乳腺管堵塞、激素分泌不足、喂养方式不当、乳腺炎等因素有关，可通过热敷按摩、调整饮食、规范哺乳姿势、药物治疗等方式改善。
1. 乳腺管堵塞初产妇乳腺管未充分扩张导致乳汁淤积，表现为乳房胀痛但无乳汁流出。建议哺乳前用40℃热毛巾环形热敷乳房5分钟，配合从乳晕向腋下方向轻柔按摩。
2. 激素分泌不足催乳素水平偏低会影响乳汁合成，常见于产后大出血或甲状腺功能异常者。可适量食用鲫鱼豆腐汤、酒酿圆子等食疗方，必要时需检测血清催乳素水平。
3. 喂养方式不当婴儿衔乳姿势错误会导致吸吮效率低下，建议家长观察婴儿是否含住大部分乳晕，每侧哺乳时间保持15-20分钟，哺乳间隔不超过3小时。
4. 乳腺炎可能与细菌感染或乳汁淤积有关，通常伴随发热、乳房红肿热痛。可遵医嘱使用头孢克洛分散片、蒲公英颗粒、乳癖消片等药物，严重者需静脉抗生素治疗。
保持充足睡眠和每日2000毫升饮水量，哺乳期可适量增加瘦肉、鸡蛋等优质蛋白摄入，若72小时内无改善或出现发热症状应及时就医。
