尿道发炎需注意个人卫生、多饮水、避免刺激性食物、及时就医用药等事项。尿道发炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活不洁等原因引起。
1、个人卫生保持会阴部清洁干燥，每日用温水清洗，避免使用刺激性洗剂。女性排便后应从前往后擦拭，防止肠道细菌污染尿道。
2、多饮水每日饮水量应超过2000毫升，增加尿量有助于冲刷尿道。可适量饮用蔓越莓汁，其含有的原花青素能抑制细菌黏附尿道上皮。
3、饮食禁忌避免辛辣食物、酒精、咖啡等刺激性饮食。可适量食用西瓜、冬瓜等利尿食物，减少高糖高盐摄入。
4、规范治疗细菌性尿道炎需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素，治疗期间避免性生活，完成全程用药以防复发。
出现发热、腰痛等症状应及时复诊，治疗期间建议穿着宽松棉质内裤，避免憋尿和过度劳累。
