偏头痛可通过生活方式调整、急性期药物、预防性药物、物理治疗等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激、血管神经功能紊乱等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳；记录并远离诱发因素如强光、噪音、酒精等；发作期选择安静黑暗环境休息。
2、急性期药物非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林可缓解轻中度疼痛；曲普坦类药物如舒马曲坦适用于中重度发作；麦角胺类药物需在医生指导下使用。
3、预防性药物β受体阻滞剂如普萘洛尔可减少发作频率；抗癫痫药如托吡酯调节神经兴奋性；钙通道阻滞剂如氟桂利嗪改善血管痉挛。
4、物理治疗经皮电神经刺激通过电流干扰痛觉传导；针灸治疗选取风池、太阳等穴位；生物反馈训练帮助控制血管舒缩功能。
建议发作频繁或程度严重者及时就医，日常避免摄入含酪胺食物如奶酪、巧克力，保持适度有氧运动有助于减少发作。
