男性睾酮正常值范围一般为每分升300-1000纳克，实际水平受到年龄、健康状况、测量时间、生活方式等多种因素影响。
1、年龄因素青春期前睾酮水平较低，20-30岁达峰值，40岁后每年下降约1％。中老年男性出现乏力、性欲减退时建议检测睾酮水平。
2、昼夜节律睾酮分泌具有昼夜波动，晨间水平比下午高30％，临床检测建议在上午8-10点进行。
3、疾病影响下丘脑-垂体疾病可能导致促性腺激素不足，睾丸炎等原发性性腺疾病会直接降低睾酮生成，需通过激素检查和影像学确诊。
4、生活方式长期熬夜、肥胖会抑制睾酮分泌，规律运动和锌元素补充有助于维持正常水平。过度饮酒可能损伤睾丸间质细胞功能。
建议男性保持规律作息和适度运动，若出现持续疲劳、勃起功能障碍等症状应及时检测激素水平，避免自行服用雄激素制剂。
