气滞肝郁症状主要表现为情绪抑郁、胁肋胀痛、胸闷嗳气、月经不调等，早期可能仅有情绪波动，进展期出现躯体症状，终末期可能引发消化或内分泌系统紊乱。
1、情绪异常长期精神压力或愤怒导致肝气郁结，表现为烦躁易怒或郁郁寡欢，可通过疏肝解郁类中药如逍遥丸、柴胡疏肝散、越鞠丸调节，配合心理咨询缓解。
2、胁肋胀痛肝经循行部位出现胀痛或窜痛，与情志不畅直接相关，推荐使用理气止痛的元胡止痛片、金铃子散，严重时需排查胆囊炎等器质性疾病。
3、消化障碍肝郁克脾引发腹胀、嗳气、食欲不振，可能与慢性胃炎有关，可选用香砂六君丸、保和丸，日常需避免暴饮暴食。
4、月经失调女性多见经期紊乱、经前乳胀，与肝失疏泄影响冲任相关，建议服用调经促孕丸、乌鸡白凤丸，需排除多囊卵巢综合征等妇科疾病。
保持规律作息与适度运动有助于疏通气机，饮食宜选用陈皮、玫瑰花等理气食材，症状持续加重或伴随体重骤减时需及时就医。
