高血压低压高可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、定期监测等方式治疗。高血压低压高通常由盐分摄入过多、缺乏运动、动脉硬化、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入，每日控制在5克以下，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒有助于降低舒张压。
2、降压药物治疗可能与血管阻力增加、交感神经过度兴奋等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等药物。
3、中医调理可能与肝阳上亢、气血不足等因素有关，通常表现为耳鸣、失眠等症状。可采用天麻钩藤饮、六味地黄丸等方剂，配合针灸太冲、三阴交等穴位。
4、定期监测建议每周测量血压2-3次，记录血压变化趋势，及时复诊调整治疗方案，避免自行增减药物剂量。
保持规律作息和适度运动，控制体重在正常范围，避免情绪激动，饮食注意低脂低糖，定期复查血压和靶器官功能。
