颈椎病头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活干预、手术治疗等方式缓解。颈椎病头晕通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、局部炎症反应、交感神经刺激等因素引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻椎间盘压力，红外线照射有助于改善局部血液循环，超短波治疗能缓解神经根水肿。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻炎症，肌肉松弛剂如乙哌立松缓解肌肉痉挛，改善微循环药物如倍他司汀可用于眩晕发作期。
3、生活干预避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，进行颈部肌肉锻炼如米字操，保持正确坐姿减少颈椎负荷。
4、手术治疗严重神经压迫或保守治疗无效时，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术，术后需配合康复训练。
日常注意颈部保暖，避免突然转头动作，睡眠时选择高度适中的枕头，症状持续加重应及时复查影像学检查。
