呼吸气短可通过调整呼吸方式、吸氧治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由生理性缺氧、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、心力衰竭等原因引起。
1、调整呼吸方式生理性缺氧引起的呼吸气短可通过腹式呼吸训练改善,避免快速浅表呼吸,建议采取缓慢深呼吸模式,必要时使用呼吸训练器辅助。
2、吸氧治疗慢性阻塞性肺疾病患者需长期低流量吸氧,氧浓度控制在2-3L/分钟,可配合无创通气治疗,同时需戒烟并预防呼吸道感染。
3、药物治疗支气管哮喘急性发作时可使用沙丁胺醇气雾剂快速缓解,控制期需规律吸入布地奈德福莫特罗粉吸入剂,严重者可口服孟鲁司特钠。
4、手术治疗心力衰竭终末期患者可能需植入心脏再同步化起搏器,严重肺气肿可考虑肺减容手术,术前需全面评估心肺功能。
日常应避免剧烈运动与高海拔环境,监测血氧饱和度变化,若静息状态下出现持续气短或伴随胸痛应立即就医。