女生安全期通常指月经周期中受孕概率较低的时段，主要集中在月经来潮前7天和月经结束后8天，实际安全期受月经周期规律性、排卵波动、激素水平、外界因素等多方面影响。
1、月经周期以28天标准周期为例，排卵日多在下次月经前14天，排卵前后5天为易孕期，其余时段相对安全。
2、排卵波动情绪压力、疾病或药物可能导致排卵提前或延后，使理论安全期出现偏差。
3、激素水平多囊卵巢综合征等内分泌疾病会干扰排卵规律，安全期推算准确性下降。
4、外界因素环境变化、过度节食等可能改变月经周期，建议结合基础体温监测或排卵试纸辅助判断。
安全期避孕失败率较高，建议采用避孕套等更可靠的避孕方式，月经异常者需及时就诊妇科检查。
