肋软骨炎可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。肋软骨炎通常由外伤、慢性劳损、感染、免疫异常等原因引起。
1、热敷局部热敷可促进血液循环，缓解炎症反应，每日重复进行可减轻肿胀疼痛症状。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素，感染性肋软骨炎需使用头孢克肟等抗生素。
3、物理治疗超短波、红外线等理疗可改善局部微循环，超声波治疗有助于促进软骨修复，需在专业医师指导下进行。
4、手术治疗对于反复发作、保守治疗无效或合并脓肿形成的患者，需行肋软骨切除手术，术后配合抗感染治疗。
急性期应避免剧烈运动，保持充足休息，饮食注意补充优质蛋白和维生素C，疼痛持续加重或伴发热时应及时就医。
