缓解干咳可通过保持环境湿润、饮用温蜂蜜水、含服润喉片、使用镇咳药物等方式治疗。干咳通常由空气干燥、咽喉刺激、过敏反应、呼吸道感染等原因引起。
1、保持湿润使用加湿器或放置水盆增加空气湿度，避免干燥空气刺激呼吸道黏膜，有助于缓解因环境干燥引发的干咳。
2、蜂蜜水温水冲泡蜂蜜饮用可覆盖咽喉部黏膜，减轻局部刺激。注意一岁以下婴幼儿禁用蜂蜜。
3、润喉片含服薄荷脑或枇杷成分的润喉片能暂时缓解咽喉干痒症状，常见药物包括西瓜霜润喉片、金嗓子喉片。
4、镇咳药物右美沙芬、苯丙哌林等中枢性镇咳药可抑制咳嗽反射，但需在医生指导下使用。感染性干咳需配合抗感染治疗。
若干咳持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状，建议及时呼吸科就诊排查肺炎、哮喘等疾病可能。日常避免吸烟及接触刺激性气体。
