尿蛋白肌酐比值升高可通过控制基础疾病、调整饮食、药物治疗、定期监测等方式干预，通常与肾脏损伤、高血压、糖尿病、剧烈运动等因素相关。
1. 控制基础疾病高血压和糖尿病是导致尿蛋白升高的常见病理因素，需严格监测血压血糖。可遵医嘱使用缬沙坦、卡托普利等降压药，或二甲双胍、胰岛素等降糖药物。
2. 调整饮食限制每日食盐摄入不超过5克，减少加工食品。适量增加优质蛋白如鱼肉蛋奶，避免高嘌呤食物。每日饮水保持1500-2000毫升。
3. 药物治疗肾小球损伤可遵医嘱使用糖皮质激素如泼尼松，或免疫抑制剂如环磷酰胺。伴有水肿可选用呋塞米等利尿剂，需定期复查电解质。
4. 定期监测每3-6个月复查尿常规、肾功能及肾脏超声，观察24小时尿蛋白定量变化。避免使用肾毒性药物如非甾体抗炎药。
建议保持规律作息，避免过度劳累和剧烈运动。若出现水肿、尿量减少等症状应及时肾内科就诊。
