尿常规红细胞高可能由剧烈运动、月经污染、尿路感染、肾小球肾炎等原因引起，需结合其他检查明确病因。
1. 剧烈运动高强度运动可能导致一过性红细胞漏出，通常无须治疗，休息后复查即可恢复正常。
2. 月经污染女性经期标本采集时混入经血会造成假阳性，建议月经结束3天后重新留取清洁中段尿检测。
3. 尿路感染可能与细菌侵袭尿路上皮有关，常伴尿频尿痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素。
4. 肾小球肾炎多与免疫复合物沉积有关，表现为血尿伴蛋白尿，需通过肾活检确诊，常用泼尼松、环磷酰胺等免疫抑制剂。
建议检查前避免剧烈运动，留尿时注意清洁，持续异常需完善泌尿系超声、肾功能等进一步评估。
