若出现气血不足、脾胃虚弱等情况，可以适量吃党参搭配黄芪、枸杞、红枣、山药等食物，也可以遵医嘱吃补中益气丸、归脾丸、生脉饮、四君子汤等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 黄芪党参与黄芪同用可增强补气功效，适合气虚乏力者，但阴虚火旺者慎用。
2. 枸杞党参配伍枸杞能气阴双补，改善视疲劳，但感冒发热期间不宜食用。
3. 红枣党参与红枣搭配可健脾养血，适合贫血人群，糖尿病患者需控制用量。
4. 山药党参山药组合能补脾益肺，适合消化不良者，大便燥结人群应减量。
二、药物1. 补中益气丸党参作为君药配伍升麻柴胡，适用于中气下陷，高血压患者慎用。
2. 归脾丸党参联合龙眼肉安神补血，心脾两虚者适用，感冒时暂停服用。
3. 生脉饮党参配麦冬五味子益气生津，适合汗多伤阴，痰湿体质者忌用。
4. 四君子汤党参白术茯苓甘草组合健脾益气，腹胀便溏适用，实热证禁用。
使用党参配伍时需辨证施治，避免与藜芦同服，服用期间忌食萝卜绿豆，适当配合八段锦等柔缓运动增强疗效。
