突发性耳鸣可能由噪音暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过药物、物理治疗、手术等方式缓解。
1. 噪音暴露长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤，表现为尖锐耳鸣。建议远离噪音环境并使用降噪耳塞，急性期可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、泼尼松等营养神经和改善微循环药物。
2. 耳垢堵塞外耳道耵聍栓塞压迫鼓膜会引起闷胀型耳鸣。需由专业医生进行耳道冲洗，避免自行掏耳，可配合使用氧氟沙星滴耳液预防感染。
3. 中耳炎化脓性中耳炎可能伴随耳痛和听力下降，与细菌感染有关。需使用左氧氟沙星滴耳液联合头孢克洛口服，严重鼓膜穿孔者需行鼓室成形术。
4. 梅尼埃病内淋巴积水导致波动性耳鸣伴眩晕，可能与免疫因素有关。急性期可用倍他司汀改善循环，顽固病例可行内淋巴囊减压术。
突发性耳鸣持续超过24小时需尽早就诊，日常注意控制咖啡因摄入并保持规律作息，避免耳毒性药物使用。
